trenowac mogą, co nie znaczy ze im nie wyjdzie kiedys. mi okulistka powiedziała tez ze nie powinnam brac sie np za sztuki walki gdzie sa upadki na podłoge
to znaczy mam sobie kupic wszystko co napisałem ?? Łącznie z glutaminą ?? Mówisz tylko na czczo jak nie bede mial silowni a tak to dodatkowo po sił. A carbo moge brac zawsze po treningu czy sa okreslone dawki ?? Jak to jest z bcaa?? cos czytalem ze lepsze jest wpc (czy cos takiego) ale do mojego sportu tez ?? Dzieki za pomoc Damixxx !!! [...]
Wrzucać je po treningu/Godzine około treningową czy naczczo W dni MMA i NT? co dokladnie masz na mysli bo juz sie zgubilem? ;-) nie napisałem ze za duzo, mozesz brac i te 8, napisałem ze moim zdaniem wystarczy/da dobry efekt te 4 kapsy ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-11-06 21:27:27
Cynk alternatywą do czego? Bo podnosi teścia nieznacznie w dawkach bodaj 150mg co jest już niebezpieczne dla organizmu, a wpływu na sens nie ma. Ew. magnez. T-100 możesz brać.
To jest tylko moja opinia ,zdecydowana większość zaleca inaczej ,ale ja brałem tak i ekekty były wyśmienite . A wieć : 1 tydzień : 1 tabletka 2 tydzień i dalej : 2 tabletki Co daje takie branie ? +ogranicza mocno efekty uboczne +można stosować przez naprawdę długi czas bez zwiększania dawki Godzinę przed treningiem zjeść trochę węglowodanów .30 [...]
HCA. SPrawa kontrowersyjna, a wszytsko za sprawa komercji. Powiem tak: Dziala i to swietnie. Ale,ale... Gdy kupowalem HCA z a granica to wystarczylo brac minimum z opakowania i dzialalo. A co do produktow dostepnych w polsce to czasem nawet trzeba przekrecic licznik ilosciowy dwa razy by uzyskac ten sam efekt. Biorac pod uwage ze hca jest drogie [...]
To jest mój pierwszy cykl kreatynowy to nic mi sie nie stanie?i co mam zrobić jeśli budze sie o 12 a ide na siłownie o 13?to nie moge brać po trenigu bo to jest za mały odstęp czasowy
Po 48h od ostatniego hcg żeby było jasne :-) Czyli za te 10-11 dni. Napisałem Ci jak brać clom. Są różne szkoły cloma z tego co wiem, można zrobić fronta z 100mg, albo od początku 50mg ed na noc.
Na początek proponowałbym Monohydrat creatyny. Białko, lub gainer mógłbyś zacząć brać po przetrenowanych co najmniej 3-4 miesiącach, aby uzyskać lepsze efekty ;)
w sumie to zostalo mi jeszcze troche kretki mono i tak myslalem czy nie mozna polaczyc tego jakos, ze najpierw zjem ta mono a pozniej m3 np. Co myslicie ? to moj drugi cykl bedzie ale na 1-wszym marne efekty. Wiec musze wziasc cos mocnejszego moze podziala lepiej. Diete mam dodatki do diety tez ogolnie wszystko jak trzeba 5 litrow wody itd. i [...]
Może niekoniecznie 100kg+ bo ja mogę ważyć 110kg a tłuszczu może być 40kg (albo i więcej ;p) a gość co waży 95kg może mieć z 6kg tłuszczu no to ten 2 prędzej powinien się brać za większe dawki kreatyny niż ten pierwszy. Przynajmniej takie jest moje osobiste zdanie. Jak ktoś chce to zawsze może sprawdzić na sobie większe dawki krety i ocenić czy [...]
Sprawdz czy jest to ta sama substancja czynna i czy dawka sie zgadza.Jesli tak,mozesz brac!Chyba,ze masz jakies specjalne zalecenia od lekarza,zeby nie zmieniac preparatu na innej firmy(czasem sie tak zdarza). Mozesz opakowania zaniesc do apteki i sie upewnic,czy wszystko ok. Pani w okienku powie Ci to samo co ja
o to chodzi se suple mam juz kupione przed cyklem.ale bcaa moze brac chyba na cyklu jak jestem,co wziasc zeby byly male spadki po cyklu.cena nie gra roli
Witam Mam juz cabaser I clomid ale niestety na hcg musze jeszcze poczekać 3 dni Wiem ze juz jestem mega spóźniony z tym odlokie dlatego chcę zapytać czy bez hcg by mi to przeszlo czy lepiej wbić za te 3 dni ? Z góry dzięki za odpowiedź A co do cabasera to przez jak długo brać
Witam, zeby forum nie zasmiecac to napisze tutaj, mniej wiecej koncem sierpnia koncze cykl na cm3, chce zrobic przerwe w trakcie ktorej mysle nad zakupem AAKG i zaczynam brac ZMA, tylko co po tym? Myslalem nad CP tylko moze by to polaczyc z mono jakims? A i czy kupic 2 duze puchy CP czy 1 duza i 1 mala czy moze wystarczy 1 duza? Cel to masa, [...]
[...] metanabolu to około 4h należy dawkę dzienną podzielić aby zapewnić w miarę trwałe stężenie leku w surowicy. Dawka 10mg co 4h wydaje się najbardziej odpowiednia. Lek najlepiej brać razem lub bezpośrednio po posiłku. Jest to środek toksyczny więc warto na cyklu zaopatrzyć się w leki osłonowe wątrobę (sylimaryna) i żołądek (lakcid). "
Możesz stosować z posiłkiem, spokojnie ;-) Może nawet tak będzie dla Ciebie lepiej, bo ja np. na pusty żołąd mało co mogę brać :-P monkey22 Taa.. Plus dodatkowo prym wiodła wtedy dextroza (obowiązkowo do każdej puchy) jako specjalny transporter kreatyny :-) Zmieniony przez - Gandziamen w dniu 2020-07-23 11:28:16
